Terapi & Coaching
Vores services
Terapi, stressbehandling og meget mere
Vi er et lille team af behandlere som gerne vil hjælpe dig.
Metakognitiv
Metakognitiv terapi er en ret ny terapiform som kan anvendes til behandling af de fleste psykiske lidelser.
Stressbehandling
Stress er blevet en folkesygdom og flere og flere oplever stress.
I dag føler hver 6 dansker stresset.
Angstbehandling
Open Mind tilbyder effektiv behandling af angst, helbredsangst, OCD, socialangst, separationsangst, panikangst og angst for mad.
Skole & Trivsel
Jeg giver barnet redskaber til at håndtere tanker, overbevisninger og handlemønstre i de konkrete situationer.
Depression
Du oplever sikkert også, at ting og socialt samvær som før gav mening og glæde, slet ikke gør det længere og det bekymre dig.
Parterapi
Når det er svært at være sammen med ens partner, er det helt naturligt, at vi gemmer os i arbejde eller fritidsinteresser.
Forældrerådgivning
I vil opleve, hvor dejligt befriende det er at forstå hinanden og kunne agere helt anderledes.
Gruppeforløb
Det at du kan spejle dig og nikke genkendende til nogle af de problemstillinger og historier vi fortæller og som I selv bidrager med, er en af de store årsager til, at terapeutisk gruppeforløb er så effektiv.
Præsentationsangst
Måske er det ubehageligt blot at skulle sige noget foran dine med studerende i hverdagen?
Book en tid
Ring eller skriv for en samtale
Vi har bevidst valgt, at metakognitiv terapi skal fylde i samtalerne hos Open mind. grundtanken i den metakognitive terapi er, at det er den tid du bruger på dine bekymringer der er årsag til mange psykiske lidelser.
Vi er ikke begrænset af metakognitiv terapi og inddrager derfor også andre terapiformer når dette giver mening.
Open Minds behandlere
Mød teamet
bag Open Mind
Vores historie startede tilbage i 2015, hvor jeg stiftede Open Mind. efter sideløbende med mit lærerjob at have efteruddannede mig.
Jeg oplevede i mit lærerjob, at mange børn ikke trives på grund af skolens form, angst, skilsmisse, at miste en forældre eller andre årsager. Jeg oplevede også, at forældre havde brug for at vide hvordan de bedst kunne støtte og hjælpe deres barn.
Vi udvider hele tiden med ny viden, uddannelser og samarbejdspartnere der gør, at I som besøgende hos os får en top kvalificeret og professionel hjælp.
