Gruppeforløb for studerende
Eksamen- og præstationsangst
Gruppeforløb for studerende
Eksamen- og præstations -angst
Kender du også til hjertebanken, svedige håndflader eller ondt i maven når du skal til eksamen eller fremlægge for dine med studerende?
Måske er det ubehageligt blot at skulle sige noget foran dine med studerende i hverdagen?
Har du oplevet, at din nervøsitet hæmmer dig så meget, at “klappen gik ned”?
Kunne du tænke dig, at gå til eksamen eller fremlægge med mere ro i maven?
Så kontakt Open Mind og tilmeld dig vores gruppeforløb.
I gruppeforløbet får du værktøjer, som kan afhjælpe din angst for eksamen og fremlæggelser.
Du vil møde andre studerende i samme situation som dig. Sammen tager vi på en rejse der sænker dit stressniveau, giver dig en bedre søvn op til du skal præstere og forhindre dig i at gå i panik.
Åbeningstider
Mandag til fredag kl. 9 til 16
Hverdage efter kl. 17 samt lørdag + tillæg
Pris & tilmelding
Vi mødes 1,5 timer 1 dag i ugen. Hele forløbet 7 1/2 time, koster kun 1995 kr.
Underviser
Metakognitiv stress terapeut og stress coach Pia-Emilie Brozek
Med hjælpe fra Psykologi og arbejdslivsstudie studerende Frederik Gonge Hansen
Tilmelding
Vil du høre mere om gruppeforløbet, så ring til Pia-Emile Brozek på telefon 61 16 80 40.
For tilmelding send en mail til: pe@pia-emilie.dk