Nyeste blog indlæg

Træt af lavt selvværd

Pludselig slår det til. Din mave slår knuder. Du får det varmt. Alverdens negative tanker dukker op i dit hoved, dit hjerte vil ikke stoppe med at banke, og du

Læs mere

Unge & voksne med ADHD

Struktur i hverdagen Mennesker er meget forskellige og det gælder også for mennesker med ADHD. Derfor er jeres udfordringer og styrker også forskellige. Der er også stor forskel på, i

Læs mere

Styrk dit barns selvværd

Styrk dit barns selvværd Når du bliver forælder, sker der mange ændringer i dit liv. Du går fra at prioritere dig selv som værende den vigtigste i dit liv, til

Læs mere

Voksne med angst

Voksne med angst Katrine er 41 år og en af de 350.000 danskere som lider af angst. Katrine får angst, når hun skal være alene. Hver dag planlægger Katrine, så

Læs mere

Når vi lyver for meget

Vi lyver allesammen Vi lyver alle sammen lidt eller omgås sandheden, om man vil. For nogle har løgnene taget over og er blevet en livsstrategi, bevidst eller ubevidst. Det er

Læs mere

Er du travl eller stresset?

Travlhed eller stress Det kan være svært at vide, hvornår du blot har meget travlt, og hvornår du er decideret stresset. Sund stress eller skadelig stress Nogle bruger betegnelsen “sund

Læs mere

Når mor og far skal skilles

Når mor og far skal skilles Hvert femte barn får aldrig talt med nogen om deres følelser i forbindelse med forældrenes skilsmisse. Det skaber ofte store problemer for barnet –

Læs mere

Styrk familiens sammenhold

Styrk familiens sammenhold Vi ønsker os børn der trives, føler sig trygge og har overskud. Børn der har mod på livet, og kan håndtere de udfordringer de står overfor i

Læs mere

Problembørn findes ikke

Problembørn findes ikke – der findes børn med problemer Jeg har hørt voksne udtale: ”Barnet er ondt”, ”barnet gør det med vilje”, ”barnet vil bare have opmærksomhed”, ”barnet skaber sig

Læs mere

Hør her mand!

Hør her mand! Som mand er du sikker på, at du har været tydelige i din kommunikation. Alligevel gør børnene ikke det, du forventer, og de lytter tilsyneladende slet ikke.

Læs mere